Ischias

Als u last heeft van ischias, kan slapen op uw zij de druk op uw heupen en rug verhogen, waardoor de pijn kan verergeren. Het is belangrijk om bij de keuze van het bed, matras en hoofdkussen rekening te houden met deze factoren. Een juiste slaappositie kan veel verschil maken in de vermindering van pijnklachten.

De juiste ondersteuning is bij ischias essentieel voor pijnverlichting. Een te zacht matras kan ervoor zorgen dat uw rug en heupen doorzakken, terwijl een te hard matras de druk kan verhogen en pijn kan veroorzaken. Kies daarom een matras dat voldoende steun biedt. Ook een goed kussen is belangrijk om uw hoofd en nek op de juiste manier te ondersteunen.

Kies het juiste matras

Een geschikt matras is cruciaal bij ischias. Het matras moet stevig genoeg zijn om ondersteuning te bieden, maar ook comfortabel genoeg om drukpunten te vermijden. Onze slaapadviseurs kunnen u helpen het juiste matras te vinden dat aan uw specifieke behoeften voldoet.

Het belang van een goed kussen

Het juiste kussen kan een wereld van verschil maken. Een goed kussen ondersteunt uw nek en zorgt ervoor dat uw wervelkolom in een natuurlijke positie blijft. Dit kan helpen om de pijn te verminderen en uw slaapkwaliteit te verbeteren.

Samen met onze slaapadviseur kunt u de meest passende slaapsituatie voor uzelf samenstellen. Dit omvat het kiezen van het juiste matras en kussen, evenals advies over de beste slaaphouding voor uw situatie. Onze adviseurs zijn gespecialiseerd in het helpen van mensen met ischias om een betere nachtrust te krijgen.

Bekijk alle informatie in de gratis brochure! Een goede nachtrust is essentieel voor uw gezondheid en welzijn, en wij helpen u graag om deze te bereiken.