Pijn in heup of benen

Wanneer u op uw zij slaapt en pijn ervaart in de heupen, kan dit wijzen op een verkeerde drukverdeling. Veel volwassenen hebben last van pijn rondom de trochanter major, de botknobbel aan de zijkant van de heup. Een te zacht matras kan deze klachten verergeren, terwijl een te hard matras de benen kan afknellen. Het is essentieel om een matras te kiezen dat drukverlagend werkt en uw gewrichten ontlast.

Regelmatig van houding wisselen is belangrijk om uw gewrichten en spieren soepel te houden. Een slechte slaaphouding kan de pijn in heupen en benen verergeren. Het is daarom verstandig om uw slaapsysteem te evalueren en aan te passen aan uw persoonlijke behoeften. Een matras dat de juiste ondersteuning biedt, kan veel verschil maken in uw slaapkwaliteit.

Het kiezen van het juiste matras en kussen is cruciaal bij het verlichten van pijn in de heupen en benen. Een goed matras moet uw lichaam gelijkmatig ondersteunen en drukpunten verminderen. Voor zijslapers is een matras met een drukverlagend effect vaak de beste keuze. Ook het kussen speelt een belangrijke rol. Het moet uw nek en hoofd goed ondersteunen om de ruggengraat in een natuurlijke positie te houden.

Heeft u last van uw heupen of benen? Dan is het van belang dat u regelmatig van houding wisselt. Zo houdt u uw gewrichten en spieren soepel. Een slechte slaaphouding kan pijn in de heupen of benen verergeren. Niet alleen op de korte, maar ook op de lange termijn. Onze specialisten helpen u graag een slaapsysteem op maat samen te stellen. Beter slapen begint namelijk bij het leren kennen van uw ideale slaaphouding.

De juiste ondersteuning is bij pijn in heupen en benen enorm belangrijk, zodat het zorgt voor pijnverlichting. Er is niet echt één matras of slaapsysteem aan te wijzen dat specifiek geschikt is voor pijn in heupen en benen. Natuurlijk zijn er bepaalde basiseigenschappen waar het matras aan moet voldoen, maar uw persoonlijke voorkeur is minstens zo belangrijk. Ook het aanmeten van de juiste in- en uitstaphoogte is persoonsgebonden, maar wel een belangrijk onderdeel om uw pijn te verminderen.

Wij hebben ervaring op gebied van het menselijk lichaam in combinatie met slapen. De laatste jaren hebben wij ons gespecialiseerd op het gebied van medische klachten zoals pijn in heupen en benen. Dit resulteert erin dat onze adviseurs met alle ervaring in staat zijn om de juiste vragen te stellen. Doordat wij de beschikking hebben over een breed en veelzijdig assortiment, zijn wij vrijwel altijd in staat de juiste oplossing voor u te creëren.

Wij helpen u graag op weg naar de juiste oplossing. Het begint met een inventarisatiegesprek waarin we uw huidige slaapsituatie en toekomstige behoeften in kaart brengen. Samen stellen we een slaapsysteem samen dat volledig is afgestemd op uw lichaam en slaaphouding.